スマホ首&ストレートネック対応枕「スマホヘビーユーザーにおくるネックフィット枕」

スマホ首やストレートネックでお悩みの方にお勧めの枕はある?

スマホが急激に普及した現代では、同時にその長時間の使用が原因で生じる「スマホ首」や「ストレートネック」も話題になっています。これらはそのまま放置しておくと、肩こりや頭痛などの痛みも生じることがあるので気を付けなければなりませんが、パソコンやスマホを使わない生活も現実的ではなく、どうしても首や肩にかかる負担を減らすことができない状況です。こうした時に見直したいのが毎日使う枕です。枕が自分に合っていないと、一日酷使した首や肩の疲れが取れないばかりか、痛みを増してしまう可能性もあるからです。例えば仰向けに寝た時に枕が自分にとって高すぎると、顎を引いたまま寝るような格好になり、頭痛や腰痛、いびきなどの症状が出てくることがあります。また、スマホ首やストレートネックの方で高い枕を使用して寝てしまうと、日中もパソコンやスマホを使用しているときに首を討つ向くような姿勢を取り続けているのに加え、寝ている間にも同様のストレスを首に与えてしまう事になるので、与える影響はより深刻になる可能性があります。このような人におすすめなのが「ネックフィット枕」です。

「ネックフィット枕」の特徴は?

この枕の特長に注目していきましょう。まずは材質です。頭が乗っかる部分は綿とモチモチした生地で肌触りが重視されており、首部分はソフトな小粒パイプを使用しフィット感を重視した構造になっています。また、この枕は首の部分の高さが自由に調整できます。この造りがスマホ首やストレートネックでお悩みの方に人気があるようで、自分に合った高さにするために、枕の首側に詰められているソフトパイプを増減することができます。調整は枕のサイドにあるファスナーから行うことができます。最初は高めに設定されているようなので、本当に寝る前に自分に合うようにフィッティングしましょう。枕の高さが自分に合わないと寝返りを打てなくなり、朝起きた時のだるさやコリに繋がります。人は一晩で20~30回ほど寝返りを打つようですが、これにより骨格の歪みやストレスを軽減しようとしています。「ネックフィット枕」は寝返りの抵抗を少なくするために高さが調整できるので、スマホやパソコンで疲れた首のケアにとても良いです。また、この枕は水洗いが出来るものです。汚れをそのままに使い続けると、ダニやカビの発生の原因になり、そのような枕を使用すると鼻炎や喘息やアトピーなどを発症してしまう危険性がありますが、定期的に洗う事によりそれらを防ぐこともできます。

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